L'Art de Vivre Belfort - Pôle Thérapies

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Massage Bien-Etre


Frédérique Zimmermann : 06 19 33 68 11


Les bienfaits du massage peuvent être classés sur plusieurs niveaux : les bienfaits physiques et les bienfaits psychologiques. Le praticien est totalement à l’écoute du client avec toute sa bienveillance et toute son attention. Il lui offre un massage personnalisé et adapté à des besoins qui lui sont propres. La personne massée pourra ainsi se laisser aller à la détente. Son corps sera le siège immédiat de multiples réactions métaboliques: muscles, tendons et peau vont se relâcher sous le contact des mains du praticien.


Pour qui?

Enfants, adultes, personne en situation de handicap, récupération des sportifs, femme enceinte... Je m'adapte à vos besoins.



Quels bienfaits?

Au delà de la détente, le massage bien-être contribue à réduire le stress. Sur le plan nerveux, l’état de relaxation obtenu et le sentiment d’être pris en charge apaiseront les personnes stressées, anxieuses, et celles qui ont juste besoin de se sentir bien, mieux et détendues. L’intention est de leur procurer un moment de détente psychique et de décontraction physique des différentes parties de leur corps.

Le massage bien-être a aussi des vertus apaisantes et décontractantes, il peut réguler le sommeil. En effet, le système parasympathique est activé lors d’un massage et permet à votre corps de ralentir et se détendre. La respiration se dénoue progressivement et se fait de manière plus ample et relâchée. Les bienfaits de la détente psychique vous permettront de bénéficier d’un sommeil plus équilibré et plus réparateur.



Quels sont les types de massage proposés?


Massage essentiel®:

Le massage essentiel® est un soin complet aux huiles essentielles. Il privilégie le rythme, la fluidité et se compose de manœuvres enveloppantes du massage californien. Et il allie un travail sur les différentes parties du corps du massage suédois. La séance est personnalisée et tient compte des besoins de la personne massée.

Ce massage bien-être complet du corps permet de relâcher totalement les tensions dans une grande douceur.


Relaxinésie®:

La Relaxinésie® est une technique inspirée de la relaxation coréenne. Elle vise à libérer les tensions autour des articulations, relâcher les muscles pour un profond lâcher prise par des mobilisations passives, des étirements doux et progressifs, des pressions et des vibrations douces effectuées par le praticien. Elle se pratique au sol, avec des vêtements souples et confortables. Le corps et le mental sont plongés en état de relaxation profonde. Les muscles sont assouplis, tout le corps est étiré.


Tarif: 60 euros/ Heure

Possibilité d'avoir un tarif social sur justificatif (chômeur, AAH) 

Tout rdv pris, non annulé 48 h à l'avance, sera dû.